Oblíbené masáže penisu se dají nazvat i cviky na penis. Jejich cílem není nic jiného, než penis řádně prokrvit, zvýšit kapacitu houbovité tkáně a postupem času takto nenáročně a trvale penis zvětšit i bez užívání doplňků.
TIP NA ZVĚTŠENÍ PENISU: Vimax je absolutní vítěz mezi metodami na zvětšení údu, druhou příčku si udržuje stále Xtrasize.
Pány potěší, že masáže si nemusí dělat sami. I vaše partnerka se může přičinit na velikosti vašeho penisu. Masáže a cviky dokáží obohatit sex a slouží jako vynikající předehra.
V článku najdete hned několik videí o masážích, cvičeních, ale také o různých kombinacích cviků a pomůcek pro zvětšení penisu a zlepšení erekce.
Ale pokud by mě masírovala partnerka, do minuty jsem „hotový“!
Určitě vás napadlo, jak dlouho byste vydržel, pokud by se masáže penisu zhostila vaše partnerka. Byla by to minuta? Uspokojuje vás někdy partnerka ručně? V tom případně se opravdu nemáte čeho obávat.
Jak dosáhnout zvětšení údu? Vyzkoušeli jsme průvodce zvětšením penisu a byli jsme ohromeni, kolik tipů a triků jsme v něm našli. Nejvíce nás zaujalo cca 30 cviků na penis.
Právě opak je pravdou. Celková výdrž se prodlužuje právě díky kvalitní sexuální aktivitě, mezi kterou započítáváme i ruční uspokojování – masírování.
Naučte ji, jak vás má správně masírovat. Klidně ji nechte prostudovat tento článek s videi
TIP NA ČTENÍ: Jaká je průměrná délka penisu? Kolik stačí a kdy je třeba na velikosti zapracovat?
Nejdůležitější je prokrvovat penis pravidelně. Je jasné, že pokud vám ho partnerka chytí do ruky jednou za měsíc, vyvrcholení přijde velmi rychle. Pokud se však dohodnete na kvalitní ruční masáži několikrát týdně a ideálně jednou denně, výdrž se zvýší dlouhodobě.
Při pravidelných masážích penis získá jakýsi návyk a vy dokážete předčasnou ejakulaci zadržet. Odhadnete, když se k ní budete blížit a stažením svalů pánevního dna ji dokážete zadržet.
Technika si sice vyžaduje cvik a také spolupráci partnerky, výsledky však stojí za to. Pokud budete cvičit sám, celou věc budete mít mnohem více pod kontrolou.
Při masáži od cizího vždy vypněte mysl!
Masáž penisu a genitálií sice můžeme využívat jako příjemnou předehru, ale pokud jste rozhodnutí, že potřebujete zapracovat na zvětšení, vypněte mysl a vnímejte ji jako cvičení.
Pokud zcela vyčistíte hlavu, lehnete si a necháte pouze partnerku prokrvovat penis, nemusí se vám vůbec postavit. To však není selhání, jde zde o spolupráci s jasným cílem.
TIP NA ČTENÍ: Jaké látky je dobré kombinovat s cvičeními na zvětšení?
Vnímejte doteky a to, jak na vás působí. Nemyslete hned na sex. Zkuste více porozumět svému tělu, a jak se chová v různých situacích. Vypuštění myšlenek na sex je také velmi dobrým způsobem, jak prodloužit soulož a posunout vyvrcholení o pár minut.
VIDEONÁVOD č.: 1 – masáž penisu s použitím vakuové pumpy
Jelikož videa v češtině se nám nepodařilo najít, našli jsme detailní videa v angličtině. V popisu pod videem najdete konkrétní body v překladu.
Youtuber Elbow kromě cvičení ve sprše pravidelně používá i vakuovou pumpu.
Elbow používá vakuovou pumpu 3 x po 5 minutách spolu s cca 5-minutovými přestávkami na cvičení.
VIDEO:
03:20 min. – měření délky a tloušťky penisu před cvičením, nasazení pumpy
04:00 min. – konec první pětiminutovky s pumpou, cvičení jelquing
————- – opakování 2 x 5 minut s pumpou, po každé sérii opět jelquing
05:40 min. – vyhodnocení – měření délky a objemu penisu
TIP: Pokud cvičíte pravidelně, jistě si veďte podrobnou statistiku měření. Přibývající milimetry vás budou motivovat v dalších cvičeních.
UPOZORNĚNÍ: I vakuové pumpy dokáží představovat riziko. Spočívá v nadměrném působení odsátí vzduchu – vytvoření vakua. Pokud je podtlak příliš vysoký, komůrky v tkáni penisu mohou prasknout a zapříčinit vnitřní krvácení. To se velmi těžce léčí a může mít za následek nevratné poškození penisu, včetně snížení jeho funkčnosti.
PRO SILNÉ ŽALUDKY: Nejhorší možné zranění penisu na světě
Sherissa velmi podrobně vypráví a předvádí několik cviků na prokrvení, a tedy postupné zvětšení penisu. Nepoužívá při tom žádné pomůcky (natahovače ani pumpy). Při cvičeních a masážích mimo sprchy vždy doporučujeme olejíček, aby nehrozilo riziko podráždění pokožky.
VIDEO:
00:45 min – Jemná zahřívací masáž pro prokrvení
1:00 min – „Twister“ – cvičení pro silné prokrvení. Po penisu přejíždíme silnými krouživými pohyby od kořene až po žalud
01:30 min – „Kniha“ – Ruce spojíme do tvaru knihy, přiložíme ke kořenu penisu a krev „hrneme“ směrem k žaludu
01:45 min – „Klika“ – jedna ruka pevně svírá kořen penisu, druhou masírujeme žalud. Před ejakulací přestaneme a pokoušíme se zadržet ji stisknutím svalů pánevního dna. Pomáhá i při problémech s prostatou a únikem moči
02:08 min – „Dvojitá zmrzlina“ – souběžně masírujeme varlata i žalud. Obzvláště příjemná masáž, pokud asistuje partnerka. Kromě prokrvení penisu a prodlužování výdrže podporujeme i tvorbu spermií a kondici svalů pánevního dna
02:35 min – „Dojení“ – klasický cvik jelquing. Patří mezi nejefektivnější cviky na zvětšení penisu
03:10 min – Trik pro zadržení ejakulace – jedna ruka tlačí na močovou trubici pod kořenem penisu, druhá pevně svírá místo pod špičkou žaludu
03:50 min – „Snubní prsteny“ – Palce a ukazováčky na obou rukou slouží jako kroužky, kterými masírujeme celou délku penisu od shora až dolů a naopak
04:20 min – „Žezlo“ – Penis prokrvujeme od kořene po žalud, přičemž střídáme jednou levou, jednou pravou ruku
04:40 min – „Semafor“ – cvičení velmi náročné na vydržení, ideální je od partnerky. Dlaní dráždí žalud a střídavě na něj jemně fouká. Citlivé povahy „vybuchnou“ za okamžik, ale právě cílené zadržování ejakulace výborně posiluje svaly pánevního dna a trénuje výdrž
TIP: Všechna tato cvičení můžete spojit do jedné velké série nebo si vyberte jen některé a střídejte je po několika opakováních. Nejúčinnější je samozřejmě denní cvičení. Pokud již necvičíte, snažte se alespoň o každodenní sex. Najděte si 10 minut!
VIDEO-TIP PRO PARTNERKU: Naučte přítelkyni, jak masírovat penis po ejakulaci, kdy je žalud přecitlivělý a není příjemné se ho dotýkat
Hlavně opatrně, pravidelně a trpělivě!
Masáže a cvičení vždy provádějte s maximální pozorností, zejména při používání pumpy.
Pravidelná aktivita se vyplácí. Tělo dosáhne nejlepších výsledků a také dlouho zůstanou.
Trpělivost je nezbytná, protože proces zvětšování je dlouhodobý proces. Penis se bude prodlužovat milimetr po milimetru, ale bude potřebovat několik dlouhých měsíců.
Pokud se zajímáte i o jiné metody zvětšování, při kterých ušetříte čas, dočtete se o nich v tomto článku.
