Velikost penisu řeší drtivá většina mužů. Mnoho žen má naopak často dojem, že snad muži nic jiného ani neřeší. Pocit jisté nedostatečnosti u muže se promítá i do dalších stránek života.
Od nepaměti se proto vymýšlejí a používají mnohé metody určené na zvětšení penisu. Všechny ale nejsou moc bezpečné. U přípravků a pomůcek na zvětšení penisu volte ty kvalitní, ověřené a certifikované produkty, které vám zajistí úspěchy a bezpečnost, která je u tak citlivého orgánu velmi důležitá.
Napříč internetem proudí velká spousta „zaručených metod“. Jsou to ale spíše reklamní žvásty a triky. Například gel na zvětšení penisu vám slibuje nesplnitelné. Pouze váš penis více prokrví a nic víc.
Jak si zvětšit penis?
Mezi přírodní doplňky a tablety, které lze zakoupit i bez lékařského předpisu, patří zejména pilulky na podporu prokrvení penisu, jako je Erexan, Proerecta, Vimax, Zerex, Clavin a podobně.
Přírodní látky přináší rychlé výsledky v oblasti většího prokrvení. Prášky na zvětšení penisu jsou oblíbené zejména proto, že je to pro muže bez práce. Výhodou této metody je i to, že tyto doplňky stravy mívají obvykle i další pozitivní účinky.
Zejména jde o zkvalitnění erekce a současně i zvýšení libida. Jde o metodu, jak si přírodně zvětšit penis POUZE o několik milimetrů. Zaměřte se na správnou životosprávu, omezte alkohol, vynechte kouření a pravidelně cvičte. Fyzická aktivita produkuje testosteron a to je na celkové fungování těla i vašeho penisu nejdůležitější. Po prokrvení se penis jeví robustnější a pevnější.
Jak přírodně zvětšit penis? Zkuste bylinky
Další způsob, jak si zvětšit penis po domácku, jsou prokrvující bylinky. Jde ale v každém případě spíše o zlepšení prokrvení a funkce penisu v podobě lepší erekce. Jak si doma zvětšit penis pomocí bylinek a které použít?
- Extrakt z listů škornice velkokvěté, latinsky Epidemium Leaf Extrakt, má úžasné účinky na erektilní dysfunkce. Napomáhá tomu lepší průtok krve penisem, což způsobuje zlepšení erekce a současně zvětšení penisu. Vpouští do těla i více testosteronu, to má vliv i na zvětšení údu, zkvalitnění erekce, zlepšení plodnosti a zvýšení chuti na sex. Extrakt ze škornice obsahuje látku zvanou icariin působící v těle jako přírodní viagra.
- Gingko Biloba se běžně používá k posílení mužské potence. Při dlouhodobém užívání se dostaví zlepšení a zvýšení chuti na sex. Jde o vysoce kvalitní přírodní látku působící na zlepšení erekce a velmi efektivně napomáhající při zpevnění ochablého údu. Získáte více energie, vitality a zlepší se vám i paměť.
- Tribulus terrestris neboli kotvičník zemní se pokládá se nejsilnější rostlinnou Viagru pro zlepšení erekce. Zvyšuje hladinu testosteronu a jiných mužských pohlavních hormonů. Zvyšuje zájem o sex, libido a potenci. Je vhodný i při mužské neplodnosti či hypertrofii neboli zbytnění prostaty. Má vliv na zvýšení svalové síly, poměr svalstva i tuku a odbourává z těla cholesterol. Má příznivý účinek na metabolismus.
Jak si zvětšit penis bez prášků? Cviky na zvětšení penisu
Cviky na zvětšení penisu jsou další velmi funkční a fungující metodou na zvětšení penisu. Skutečně je pomocí nich možné dosáhnout zvětšení penisu, ale opět čekejte jen mírné zvětšení. Zlepšíte tak prokrvení penisu a zlepšíte i erekci. Jde to bez pomůcek a finanční investice.
Jednou z velmi účinných a moderních metod jsou právě cviky na zvětšení penisu. Jsou vyvinuté v sedmdesátých letech minulého století známým britským lékařem Brianem Richardem. Série speciálních cviků byla poprvé s velkým ohlasem uveřejněna v časopise British Journal of Sexual Medicine.
VIDEO: Kegelovy cviky – jak posílit svaly pánevního dna?
Jak si zvětšit penis cviky?
Cviky na zvětšení penisu jsou účinné, ale musíte počítat s vysokou časovou náročností. Očekávejte ale zvětšení v řádu milimetrů, ne více. Cviky na zvětšení penisu je totiž nutno provádět pravidelně a výrazného zlepšení pak lze dosáhnout nejdříve po několika měsících.
Jde ale o metodu, jak si opravdu zvětšit penis dlouhodobě. Spíše jde ale opět o zlepšení prokrvení, posílení erekce a výdrže. Výsledky jsou ale na rozdíl od mnoha jiných metod trvalé a pro váš penis velmi prospěšné.
Kegelovy cviky na zlepšení erekce a zvětšení penisu
Kegelovy cviky pro cvičení na zpevnění pánevního dna vymyslel v roce 1948 americký gynekolog Dr. Arnold Kegel původně sice pro ženy, ale na muže mají super efekt. Vždy jde o mírné zvětšení penisu.
Žádných 10 cm navíc opravdu neočekávejte a to při žádné metodě. Jde ale o dlouhotrvající metodu, jak si přírodně zvětšit penis. Více jej prokrvíte a zlepšíte jeho funkci. Pokud sázíte na Kegelovy cviky a Jelqing, děláte jistě stejně dobře, jako když masturbujete nebo pravidelně souložíte.
Udržujete vaše nádobíčko v chodu a zlepšujete jeho prokrvení. Penis zvětšíte sice jen o pár milimetrů, ale určitě děláte dobře pro svůj penis i prostatu. Kegelovy cviky:
- zlepšují předčasnou ejakulaci a erektilní dysfunkci
- mají vliv na zdravější a tvrdší penis
- způsobují mírné zvětšení penisu
- vliv na déletrvající erekci
- větší množství spermatu a síla ejakulace
- zdravější prostata
- prožitek silnějšího orgasmu
- delší výdrž při sexu
Technika Kegelových cviků spočívá ve stahování svalů pánevního dna, tzv. pubococcygeus. A to v době, kdy nemočíte. Až příště budete močit, zastavte svůj proud moči a ty svaly, které k tomu použijete, jsou ty pravé.
Pokuste se vždy udržet stáhnuté svaly co nejdéle. Pokud budete provádět Kegelovy cviky delší dobu, uvidíte pokroky. Bez pravidelného tréninku výsledky vidět nejsou. Kegelovy cviky provádějte obden, aby nedošlo k namožení svalu, 3 x až 4 x za týden.
Přečtěte si také: Kegelovy cviky, krok za krokem a 10 zajímavostí o kegelových cvicích
Jelqing cviky na penis
Další tip na zvětšení penisu zcela přírodní cestou jsou cviky na penis – Jelqing. Cvik začínáte tak, že uchopíte svůj penis za žalud palcem a ukazováčkem, takzvaně gestem OK. Následně jej začnete natahovat před sebe a různě do stran.
Strany střídejte asi po 15 sekundách a po sérii 5. opakování si dejte vždy chvilku pauzu. Penis natahujte jemně, jen dokud vás penis nezačne nepříjemně bolet. Před cvičením vždy penis zahřejte teplu vodou nebo ručníkem.
Moc horká voda dobře genitáliím nedělá. Předejdete případným komplikacím a krevním sraženinám. Pak naneste na penis lubrikační gel nebo dětský olejíček. Nedosahujte erekce a myslete na něco opravdu asexuálního. Účinek je stejný jako u předchozích cviků.
Přečtěte si také: Jak správně praktikovat Jelqing a 10 zajímavostí o Jelqingu
Wally Wally Up
Metoda na zvětšení penisu Wally Wally Up je další zcela přirozená cesta, kterou lze využít téměř kdekoliv. Opět jde ale spíše o lepší prokrvení a zlepšení funkce penisu. Sedněte si na okraj židle, aby váš penis visel dolů.
Penis začněte masírovat až do té doby, než sám dosáhnete plné erekce. Pak si na penis položte ručník. Pokud chcete přidat zátěž, můžete jej postupem času třeba namočit do vody. Pak penisem ručník zvedejte.
Cvik Wally Wally Up provádějte vždy po 5. sekundách 20 x za sebou. Je to velice dobrá metoda, jak opravdu si zvětšit penis. Veškeré cviky jsou ale lepší, než nedělat nic.
Natahovače penisu – extendery
Jde o nejstarší metodou na zvětšení penisu, není ale příliš bezpečná a na pravidelné používání se moc nehodí. Určitě buďte opatrní a dodržujte návod. Kupujte jen certifikované pomůcky zajišťující bezpečnost a ochranu před jakýmkoliv možným zraněním.
Udává se vysoká účinnost, zvětšení libida a trvalé výsledky viditelné za několik měsíců. Tomu ale moc nevěřte. Nejznámější je asi Andropenis, který obsahuje certifikáty a pracuje na tažné metodě. Tohle natahování penisu a extendery přináší možnost reálně dosáhnout zvětšení pouze o několik milimetrů navíc. Jde o velmi nebezpečnou metodu. Hrozí při ní úrazy tak těžké, že vaše erekce může dokonce vymizet. Závaží na penis je ještě více nebezpečné a navíc bez efektu.
TIP: Kvalita, pevnost a trvalé zvětšení penisu. Natahujte penis jako profík s důmyslným extenderem Andropenis.
Vakuová pumpa zvětšení penisu
Vakuové pumpy představují další možnost jak zvětšit penis. Jsou to takové roury, do kterých vsunete penis a následně na něj způsobíte podtlak. Pak dochází ke zvětšení délky i objemu penisu. Je to sice způsob, jak si efektivně zvětšit penis bez chemie, nese s sebou ale i nevýhody.
Účinky pump nejsou totiž trvalé. Ke zvětšení penisu dochází obvykle pouze na dobu několika hodin. Při příliš častém používání navíc může dojít k poškozením a zranění.
Z těchto důvodů nejsou vakuové pumpy příliš bezpečné a vhodné pro dlouhodobé použití. Zranění mohou mít až fatální následky.
TIP: Klikněte a vyberte bezpečnou vakuovou pumpu pro silné prokrvení penisu.
Chirurgická operace a injekce na zvětšení penisu
Jsou dvě hlavní metody chirurgického zvětšení penisu. Buď se mezi topořivá tělíska a žalud implantuje silikonová protéza, tzv. Subriniho protéza, anebo se implantuje část žeberní chrupavky odebraná z hrudníku.
To se nařízne vaz upínající penis ke stydké kosti. Pak ale penis při erekci nesměřuje přirozeně nahoru, ale směřuje dopředu nebo směrem dolů. Objem penisu lze krátkodobě změnit i pomocí tukových injekcí.
Operativní postupy jsou sice účinné, ale invazivní, nákladné a také nejsou vždy bezpečné. Jde o způsob, který se provádí jen v krajních situacích při erektilní dysfunkci. Invazivní metoda v podobě operace penisu přináší spíše optickou záležitost a reálně vám tkáň prostě nezvětší. Vždy se důkladné poradě s lékařem.
